Founding cohort — only 5 spots at this price. Doors close when they're filled.
UNSHRINK — Your Season of Change
A 12-week private coaching journey for women who are DONE making themselves small.
You know that quiet moment — when you realised you had outgrown the version of you everyone is used to. You decided you wanted more. And now you're ready to actually live like her. You're in the right place if:
You want to stop shrinking — because you're an ambitious woman with real dreams, and you're done making yourself small so everyone else stays comfortable.
You've understood that you don't need another year of overthinking to finally take your place — and you're ready to make decisions without asking five people for permission.
You want to say no without a three-day guilt spiral and speak about yourself without downplaying everything you do.
Deep down — when nobody's watching — you're the woman who already knows exactly who she wants to become. You're made for taking up space: for the meeting where you finally speak first, the boundary you set without apologising, and the morning you catch your old pattern and choose differently.
YES, THAT'S EXACTLY ME! I'M READY TO STOP SHRINKING AND START CHOOSING DIFFERENTLY
My client went from decision paralysis to choosing herself — in one season
Titre étude de cas
Description étude de cas
↓ JE T'EXPLIQUE EXACTEMENT COMMENT FAIRE TOUT ÇA DANS LES MOINDRES DÉTAILS DANS LE PROGRAMME (INSÉRER LE NOM DU PROGRAMME) ↓
TO CLOSE THE GAP BETWEEN WHO YOU'VE OUTGROWN AND WHO YOU'RE BECOMING, YOU'LL GO THROUGH 5 STAGES:
1
Look Inward
Understand your story, your triggers, and what still governs your choices. You can't change a pattern you can't see.
2
Identify
Name the beliefs, protections and reflexes that belong to the woman you've outgrown — and understand what they were protecting you from.
3
Break
Replace, don't just break: for every old reflex, you create a new automatic response — and rebuild the self-esteem and inner dialogue strong enough to hold it.
4
Reclaim
Take back your voice, your boundaries, your standards and your power to decide. Not in theory — in real conversations, during the programme.
5
Embody
Live like HER. Your choices, relationships, work and visibility start matching the woman you decided to become — with a 30/60/90 plan so it lasts.
↓ THIS IS EXACTLY WHAT YOU'LL LEARN TO DO IN UNSHRINK ↓
UNSHRINK — Your Season of Change
The 12-week private coaching journey that teaches you, step by step, how to stop living from your old identity and become the woman who chooses differently. Powered by the L.I.B.R.E. Method.
Comment on fait ça :
PHASE 1
LOOK INWARD (weeks 1-2)
We map your patterns. You leave this phase with your personal Pattern Map: you finally understand why you react the way you do — and you can name it the moment it happens.
PHASE 2
IDENTIFY (weeks 3-4):
We separate you from your old identity. Your Old Self Inventory puts on paper what belongs to the woman you've outgrown — and what each reflex was protecting.
PHASE 3 :
BREAK & BUILD (weeks 5-7):
We replace, not just break: for every old pattern, you create a new automatic response you've actually rehearsed — and we rebuild the self-esteem and inner dialogue that make it stick. You leave with your New Response Plan.
PHASE 4 :
RECLAIM (weeks 8-10):
You take your voice, boundaries and standards back. You write your Personal Standards — and you set real boundaries in your real life while we work together.
PHASE 5 :
EMBODY (weeks 11-12):
You start living like her. We build your 30/60/90 Embodiment Plan so the transformation survives long after our last session.
💥 AND BAAAM 💥
YOU GO FROM
"I feel stuck in between two lives, and the old me keeps taking over"
TO
"I'm THAT WOMAN"
Ce que tu vas apprendre concrètement dans (insérer le nom du programme) :
How to recognise your pattern in the moment it fires — not three days later
How to say no without over-explaining, over-apologising, or spiralling into guilt
How to make decisions in days instead of months of asking everyone's opinion
How to keep your standards when the old guilt shows up
How to build self-trust through proof, not affirmations
How to keep becoming her after the programme ends — with a plan, not hope
How to tell the difference between your intuition and your old fear
How to stop seeking permission and validation before every move
How to be visible — speak, post, ask — without waiting to feel "ready"
How to set a boundary with someone you love — without exploding or disappearing
How to speak about yourself and your work without shrinking
How to stop rehearsing conversations for hours before (and after) they happen
MAINTENANT, LA VRAIE QUESTIONS EST : EST-CE QUE C'EST FAIT POUR TOI ?
(INSÉRER LE NOM DU PROGRAMME) c'est l'investissement parfait pour toi si :
T'es décidée à (insérer aspiration 1) et (insérer aspiration 2)
Tu (insérer caractéristique client idéal 1), (insérer caractéristique client idéal 2) et tu veux te donner les moyens de (insérer aspiration client idéal 3).
Tu veux faire ce travail parce que tu veux craquer le code de (insérer problématique client idéal).
Tu veux (insérer aspiration client idéal 5) pour (insérer envie spécifique client idéal)
Tu veux dégager de ta vie (insérer point de souffrance 1), (insérer point de souffrance 2) et (insérer point de souffrance 3)
Tu as (insérer caractéristique client idéal) et tu rêves de (aspiration 4 client idéal)
Ta définition de la réussite ressemble à (insérer single moment réussite 1), (insérer single moment réussite 2), (insérer single moment réussite 3)
T'as compris que (insérer warning 1), (insérer warning 2) mais t'as besoin de (insérer besoin 1) et (insérer besoin 2) afin de (insérer aspiration client idéal).
Ma cliente a eu X résultat dans le programme (insérer nom du programme) :
Titre étude de cas
Description étude de cas
↓ JE T'EXPLIQUE EXACTEMENT COMMENT FAIRE TOUT ÇA DANS LES MOINDRES DÉTAILS DANS LE PROGRAMME (INSÉRER LE NOM DU PROGRAMME) ↓
MAINTENANT, JE VAIS ÊTRE TRANSPARENTE AVEC TOI :
RÉUSSIR À (INSÉRER TRANSFORMATION IDÉAL DE TON CLIENT IDÉAL) NE SE FAIT PAS EN (INSÉRER MYTHE 1) OU EN (INSÉRER MYTHE 2):
Ça se fait en (insérer réalité 1), (insérer réalité 2) et (insérer réalité 3). C'est exactement pour ça que tu as besoin de (besoin comblé par ton offre 1), (besoin comblé par ton offre 2) et (besoin comblé par ton offre 3)
↓ Et c'est exactement tout ce que tu trouveras dans (insérer nom de ton programme) ↓
C'est bien de (insérer proposition de valeur de ton programme), mais c'est encore mieux si tu as (insérer proposition de valeur de ton bonus) pour (insérer transformation client idéal) :
Je t'offre donc (insérer nom du bonus) :
Prix du bonus : XXX€
C'est offert aujourd'hui quand tu t'inscris à (NOM DU PROGRAMME)
↓ Ce bonus comprend ↓
Élément 1 bonus
Description élément 1 du bonus
Élément 2 bonus
Description élément 1 du bonus
Élément 1 bonus
Description élément 1 du bonus
Élément 2 bonus
Description élément 1 du bonus
Comme ça tu as tout ce qu'il te faut pour (insérer clé de succès 1), (insérer clé de succès 2), (insérer clé de succès 3) et réussir à (insérer transformation client idéal).
↓ ÇA POURRAIT ÊTRE TOI DANS QUELQUES MOIS SI TU (INSÉRER CONDITION REQUISE POUR OBTENIR CES RÉSULTATS) ↓
T'as pas pris la décision de (insérer situation actuelle de ton client idéal) pour (insérer point de souffrance de ton client idéal). Tu (insérer décision client idéal) parce que t'as envie de (insérer aspiration 1), (insérer aspiration 2), (insérer aspiration 3), (insérer aspiration 4) et (insérer aspiration 5) qui te permet (insérer vision client idéal)
T'es CAPABLE de construire un X. T'es CAPABLE d'avoir X. T'es CAPABLE de devenir X. T'es CAPABLE d'être X. T'es CAPABLE d'atteindre X et de (insérer single moment réussite 1) ou (insérer single moment réussite 2).
Mais les BIG RÉSULTATS que tu veux ne viendront JAMAIS des (insérer stratégie utilisée par ton client idéal qui ne marche pas). Ils viennent avec (insérer stratégie 1 qui fonctionne) et (insérer stratégie 2 qui fonctionne).
En résumé :
C'est le moment de me jeter ta CB au visage si :
Tu veux (insérer besoin client idéal)
T'es prête à (insérer comportement nécessaire pour avoir des résultats)
Tu veux (insérer spécificité de ton programme)
Tu comprends que les résultats s'obtiennent avec (insérer réalité 1), (insérer réalité 2) et (insérer réalité 3)
N'achète surtout pas ce programme si :
Tu n'as pas (insérer pré-requis nécessaire au programme)
Tu n'arrives pas à (insérer comportement nécessaire pour avoir des résultats)
Tu veux (insérer transformation client idéal) en (insérer mythe 1), (insérer mythe 2), (insérer mythe 3)
REJOINS LE PROGRAMME
(INSÉRER LE NOM DU PROGRAMME)